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un espacio seguro, solo para mujeres

Más allá de tonificar músculos y esculpir una figura, la actividad física regular ofrece un sinfín de beneficios para la salud integral de la mujer,estimula la producción de endorfinas, conocidas como las «hormonas de la felicidad». Estas endorfinas tienen un efecto analgésico natural y ayudan a mejorar el estado de ánimo, combatiendo el estrés, la ansiedad y la depresión.

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DE LUNES A VIERNES

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En Grey´s dancefit buscamos brindar salud general al cuerpo y mejorar la calidad de vida de las mujeres que entrenan con nosotras, para que puedan llegar a una vejez digna .»

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Veracruz Norte

Desde la Huasteca hasta el Totonacapan, Veracruz Norte se consolida como el polo informativo más importante del norte del estado. Con rigor periodístico, cercanía con la gente y el compromiso de narrar lo que otros callan, este medio es la voz de los municipios, la brújula de las comunidades y el espejo de la realidad regional. Noticias, reportajes, opinión y cobertura en tiempo real: Veracruz Norte es más que un medio, es un punto de encuentro para quienes quieren entender, transformar y enorgullecerse de su tierra.

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