Poza Rica.- En el Día Mundial de la Salud Mental, el Ayuntamiento de Poza Rica refuerza su compromiso inquebrantable con el bienestar integral de sus dedicados servidores públicos.

La Regiduría Séptima y la Dirección de Salud del Ayuntamiento de Poza Rica se han unido para promover una serie de actividades destinadas a fomentar la salud mental y emocional de los empleados municipales. En un esfuerzo por apoyar a aquellos que sirven a la comunidad, se han llevado a cabo sesiones de meditación y yoga, prácticas que han demostrado ser efectivas en la búsqueda del equilibrio emocional, el manejo del estrés y la promoción de una mente y un cuerpo saludables.

La meditación y el yoga son dos herramientas valiosas que ayudan a los individuos a encontrar la calma en medio de la agitación diaria. Estas prácticas no solo reducen el estrés, sino que también mejoran la concentración, la claridad mental y la calidad del sueño, promoviendo así una mayor salud mental y bienestar emocional.

El Ayuntamiento de Poza Rica reconoce la importancia de cuidar la salud mental de sus empleados, ya que esto no solo beneficia a los trabajadores, sino que también se traduce en una mejor prestación de servicios a la comunidad. El bienestar de quienes trabajan incansablemente para mejorar la calidad de vida en nuestra ciudad es una prioridad fundamental.

En este Día Mundial de la Salud Mental, el Ayuntamiento de Poza Rica se enorgullece de tomar medidas concretas para apoyar a sus servidores públicos y promover un entorno de trabajo saludable y equilibrado. La meditación y el yoga son solo el comienzo de una serie de iniciativas destinadas a fortalecer la salud mental y emocional de aquellos que dedican sus esfuerzos al servicio de nuestra comunidad.

Para más información sobre las actividades y programas de bienestar en el Ayuntamiento de Poza Rica, le invitamos a ponerse en contacto con la Regiduría Séptima y la Dirección de Salud.